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[얄라차 달이면 달마다 철분제] 극심한 생리통을 완화시켜준 고마운 철분제 추천! 철분제 다들 챙겨 드시나요? 저는 작년 말부터 철분제를 챙겨 먹기 시작했어요. 철분제가 생리통 완화에 좋다는 말을 듣고 고민 없이 바로 먹기 시작했어요! 실제로 미국에서는 생리통이 심할 때 철분제를 준다고 해요! 신기하지 않나요?ㅎㅎ 전 고등학생 때부터 생리통이 심해지기 시작했어요. 응급실에 간 적도 있고ㅠㅠ 생리통 유형이 다양하지만 저는 생리를 시작하기 전부터 시작한 첫날이 정말 극심하게 아픈 케이스였어요. 정말 아무것도 못할 정도로요. 특히 뭘 먹으면 다 토할 정도로 어지럽고 배, 허리, 무릎 등이 끊어지는 느낌이.. 그러다가 진통제를 두 알씩 먹고 참다 참다가 겨우 잠 들고나면 언제 그랬냐는 듯 생리통이 싹 사라지곤 했어요. 진짜 죽을 듯이 아팠는데.. 가끔 어이가 없기도 했어요^^; 학생 때는 진..
[이낙근 찹쌀떡] 쫀득쫀득한 떡의 끝판왕 건강 찹쌀떡 추천! 지난번 추천드린 창억떡 이후로도 저와 남편의 떡 사랑은 계속되고 있는데요ㅎㅎ 이번에는 아주 쫀득쫀득한 찹쌀떡을 추천해드리려고 합니다:) 창억떡 한입기정떡과 호박인절미 추천글이 궁금하시다면 아래 링크 확인해주세요! 2020/11/25 - [A L O H A] - [창억떡 한입기정떡&호박인절미] 우리쌀로 만든 건강 간식 떡 추천! [창억떡 한입기정떡&호박인절미] 우리쌀로 만든 건강 간식 떡 추천! 초콜릿이나 빵 대신 건강한 간식을 먹어보려고 우리 쌀로 만든 떡을 검색해봤어요. 후기도 좋고 제가 좋아하는 떡 종류인 기정떡(술떡)과 호박떡이 있더라고요ㅎㅎ 망설임 없이 주문했고 결과 alohaways.tistory.com 찹쌀떡을 좋아하는 엄마가 몇 개 주셨는데 너무 맛있어서 알아보고 추가 주문했어요! 찾아보니 ..
밀리의 서재 저렴하게 구독하는 방법과 PC버전 사용 방법! 편리하기도 하고 환경을 생각해서 전자책을 읽는 분들이 예전보다 많아졌어요. 물론 예전에 비해 부족하지 않을 만큼 전자책 종류가 많아진 이유도 있죠^^ 종이책을 고집하던 저도 한 달간 무료로 밀리의 서재를 사용해보고 편리함과 다양한 전자책 종류에 반해서 고심 끝에 구독을 했답니다! 물론 리디북스도 한 달 무료 서비스를 이용해봤어요. 리디북스는 밀리의 서재보다 전자책 종류가 조금 부족하다는 생각이 많이 들어서 제가 읽고 싶은 책을 더 보유하고 있는 밀리의 서재로 선택했습니다. 만 원 정도 하는 구독료 자체만 생각하면 조금 비싸다는 생각이 들기도 하지만 책 한 권 가격도 채 안 되는 가격에 여러 권을 읽을 수 있다는 장점을 생각하면 구독료에 대한 부담이 좀 덜어져요. 그리고 무엇보다 구독료를 생각하면서 전자책..
[오늘회] 코로나 걱정없는 연말연시 홈파티 메뉴 추천! 밖에서 사람들도 많이 만나고 맛있는 음식도 많이 먹는 연말연시! 하지만 올해는 코로나 때문에 슬프게도 불가능한 약속들이 됐죠.. 모두의 건강과 안전을 위해서는 집에서 조촐하게 홈파티를 하는 게 최선입니다! 회 킬러인 제가 최근에 주문해서 먹어보고 정말 만족했던 회 주문 사이트를 소개합니다. 신선한 회를 집에서 편하게 즐길 수 있는 이름도 귀여운 '오늘회'입니다. 오후 3시 주문, 저녁 7시 배송! 정말 좋지 않나요?ㅎㅎ 날짜를 지정하면 저녁 7시 정도에 맞춰서 주문한 싱싱한 회가 도착합니다! 첫 구매 고객 혜택은 놓치지 말고 꼭 사용하세요:) 오늘회 인기 상품을 990원에 구매 가능해요! 전 제주 자연산 딱새우 회를 990원에 구매해서 아주 맛있게 먹었답니다ㅎㅎ 이건 첫 구매 때 동시에 사용은 불가하지만..
D. O. 디오 - 괜찮아도 괜찮아(That's okay) 가을 날씨를 제대로 느낄 수 있었던 이번 주말에 꽂힌 곡입니다:) 사랑스러운 색깔로 물든 단풍과 따뜻한 햇살, 선선한 바람 모든 게 완벽한 보내기 아쉬운 가을 날씨에 정말 잘 어울리는 곡이 아닌가 싶어요. 엑소 멤버 디오의 곡 '괜찮아도 괜찮아'라는 곡인데요. 제목부터 따뜻하죠? 디오는 엑소 멤버 중에 개인적으로 좋아하기도 하고 노래, 춤, 연기 모두 성실한 기본기를 가진 만능 엔터테이너라고 생각하는 연예인 중 한 명이에요. 조인성, 공효진 주연의 괜찮아, 사랑이야 이 드라마에서 연기도 정말 인상 깊었고 영화 카트와 스윙 키즈에서도 정말 인상 깊었어요. 엑소 디오도 좋았지만 연기자 도경수도 참 좋아지게 만든 다양한 작품들이 많아요. 특히 뭔가를 얘기하는듯한 눈빛이 저는 특히 좋더라고요. 엑소의 강렬한 곡..
[티몬 대한민국 숙박대전] 전국 방방곡곡 최대 4만원 숙박 할인 쿠폰 이벤트! 11월 4일 오늘부터 오픈한 문화체육관광부, 한국관광공사가 함께하는 티몬 대한민국 숙박대전 숙박 할인 쿠폰 이벤트를 소개합니다! 티몬 대한민국 숙박대전 할인 쿠폰 이벤트 내용은 간단합니다. 전국 방방곡곡에 있는 7만원 이하 숙박 예약 시 3만원 할인 쿠폰 7만원 초과 숙박 예약시 4만원 할인 쿠폰 이렇게 할인 혜택이 적용됩니다. 티몬 숙박 할인 이벤트 대상 숙박은 호텔&리조트, 펜션을 포함해서 전국 방방곡곡 다양하게 준비되어 있습니다. 원하시는 지역과 숙박 종류를 선택해서 원하시는 일자를 선택해주시면 됩니다! 결제 단계에서 숙박 할인 쿠폰을 적용하시고 최종 결제를 진행하시면 숙소 예약 완료! 숙박 할인 쿠폰 사용 방법도 매우 간단하죠?:) 티몬 숙박 할인 쿠폰 이벤트 기간은 2020년 11월 4일부터 1..
[습관 형성 어플 챌린저스] 만원이라도 걸면 한다? 한다! 할 수 있다! 챌린저스라는 어플 하시나요? 아마 자기 관리, 습관 형성 등에 관심 있으신 분들은 이미 잘 알고 계실 텐데요:) 저는 경제 스터디 모임을 통해 처음 시작해서 지금은 혼자 의지로 하기 힘든 습관들을 한두 개씩 정해서 참여하고 있어요! 카카오에도 비슷한 습관 형성 어플이 있어요. 바로 카카오 프로젝트 100입니다. 챌린저스는 챌린지 기간이 2주인데 카카오 100은 기간이 100일로 길어요. 사람마다 다르겠지만 체감상 2주와 100일의 부담감이 다르기에.. 저는 단기 프로젝트 느낌으로 2주씩 하는 챌린저스 어플이 더 맞더라고요:) 나름 효과가 정말 좋아서 많은 분들이 하시면 좋을 것 같아요ㅎㅎ 좋은 건 함께! 많은 분들이 함께하면 좋을 것 같아서 챌린저스 어플 소개와 추천글을 적어봅니다! 지금까지 참여했던 챌..
임창정 정규 16집 힘든 건 사랑이 아니다 / 임창정 - 소확행 임창정 16집에 수록된 듣기 편하고 밝은 미디엄 템포곡인 '소확행' 가사도 제목처럼 소소한 내용들이 담겨있어서 공감도 많이 되고 좋더라고요:) 요즘 반복 재생으로 들으면서 흥얼흥얼 하는 곡입니다ㅎㅎ 작지만 확실한 행복! 하루하루 살면서 '이런 맛에 살지' '이런 맛에 일하지' 이렇게 느끼는 작지만 소중한 순간들이 있죠. 정말 별거 아니지만 너무나 소중한:) 그런 일들로 가득한 인생이라면 좋겠지만 열심히 살아가면서도 마주칠 수밖에 없는 힘든 순간들도 분명 있어요. 그때마다 다시 힘을 낼 수 있는 게 바로 삶 속에 남아있는 소확행 순간들이 아닐까 싶어요. 30대가 되면서 10대, 20대를 돌이켜 생각해보면 정말 그땐 잘 몰랐던 소중한 순간들이 지금 순간과 앞으로를 더 열심히 살아갈 수 있게 해 주는 원동력이..
2021 캘린더&다이어리 추천! 7321 DESIGN 더데일리스토리 캘린더&LIVEWORK 라이프앤피시스 먼슬리 코로나 때문에 어떻게 지나갔는지 모를 2020년이 벌써 끝나가고 있어요. 코로나, 마스크 없는 2021년을 기대하며 캘린더와 다이어리를 미리 구매해봤어요:) 구매에 도움이 되길 바라며 제가 구매한 아이템들 소개해봅니다. 캘린더는 매년 같은 곳에서 구매합니다. 고민 없이 7321 DESIGN 2021 더데일리스토리 캘린더 크기, 구성, 일러스트 모두 완벽해요:) 과하지 않고 소소한 느낌이 있는 일러스트가 정말 취향저격이에요. 봐도 봐도 질리지 않아서 좋더라고요. 책상에 세워놓기 적당한 사이즈이고 저는 한 장씩 뜯어서 냉장고에 자석으로 붙여놓고 주로 사용해요. 일러스트가 정말 예뻐서 볼 때마다 괜히 행복해져요ㅎㅎ 그리고 캘린더 구성 중 가장 좋아하는 건 2021년을 한눈에 돌아볼 수 있는 바로 이 페이지예요..
START-UP 스타트업 OST / 김필 - 어느 날 우리 요즘 챙겨보고 있는 드라마 스타트업! 우연히 1회를 보기 시작했는데 수지의 연기가 어색하지 않고 생각보다 재밌어서 보기 시작했어요:) 영화 건축학개론 속 국민 첫사랑 수지 그 이후로는 작품 속 연기가 그렇게 보기 편하진 않아서 챙겨보진 않았던 것 같은데 이번 작품에서 '서달미'라는 캐릭터가 수지와 찰떡인 느낌이 들더라고요. 연기도 어색하지 않고 많이 나아진 느낌! 남주혁, 김선호, 강한나와의 연기 합도 좋아요. 저는 좋아하는 드라마와 그 드라마 OST를 반복해서 보고 듣는 걸 좋아하는데 드라마 스타트업에서는 김필이 부른 어느 날 우리 이 곡에 푹 빠졌어요:) 목소리도 너무 좋고 가사도 정말 아련하고 좋아요. 무엇보다 드라마 전반적인 스토리와 정말 잘 어우러진 곡 같아요. 앞으로 전개될 스타트업 스토리도 ..

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