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[캐시 워크] 매일 걷다 보면 커피 한 잔은 공짜로 Get! 앱테크 많이 들어보셨죠? 다양한 앱테크가 있지만 건강에도 좋은 습관이 되는 앱테크 어플 캐시 워크 정보입니다:) 캐시 워크는 어플 이름처럼 걷는 만큼 캐시가 적립되는 거예요. 물론 1만 보, 즉 100원이 매일 적립할 수 있는 최대 금액입니다. 너무 작을 수도 있는 금액이지만 티끌모아 태산이라는 말도 있듯 매일매일 걸은 캐시를 모으다 보면 스타벅스 커피 한 잔을 무료로 마실 수 있어요! 괜히 뿌듯하답니다ㅎㅎ 전 어플을 설치한 후로 4번 무료 커피를 마셨어요! 매일 2만 보씩 걷는 아빠께도 이 어플을 추천드렸는데 역시 매일매일 걸으시니까 저보다 무료 커피를 더 많이 드셨답니다ㅎㅎ 만보 걷는 좋은 건강 습관도 얻고 소소하게 커피나 치킨 등을 공짜로 먹을 수 있는 아주 좋은 어플이에요:) 물론 걷는 방법으로만..
[꾸매영] 매일 영어 공부에 딱 좋은 무료 영어 학습 어플! 다양한 영어 관련 어플을 다운 받아서 사용해봤는데 그중에서 가장 만족한 꾸매영 어플에 대해서 공유합니다:) 꾸매영은 '꾸준하게 매일 빡세게 영어' 의미를 갖고 있는 영어 학습 어플입니다. 언어 공부야말로 매일 조금씩이라도 꾸준히 해야 감을 잃지 않는 분야죠. 저는 이 부분을 정말 공감해서 그런지 어플의 직관적인 이름도 마음에 들었어요! 꾸준하게 매일 빡세게 영어! 꾸매영! 어플을 켰을 때 첫 페이지입니다. KEEP CALM AND STUDY ENGLISH 꾸매영 어플의 명확한 목적이 바로 보여요. 영어 공부에 대한 의지가 불끈불끈:) 꾸매영은 영화, 미드, TED 강연 등 재밌고 아주 다양한 영상을 학습 자료로 활용하고 있어요. 최근에 미드 모던 패밀리 영상이 나왔는데 예전에 재밌게 봤던 미드라 그런지 ..
[미리캔버스] 저작권 걱정 없는 완전 무료 디자인 템플릿 천국! 블로그를 운영하면서 정말 유용하게 쓰고 있는 사이트 소개드려요:) '미리캔버스'는 저작권 걱정 없는 완전 무료! PPT, 유튜브 썸네일, 카드 뉴스, 배너 등 다양한 디자인 템플릿이 가득합니다. 사이트 소개 글처럼 3분 만에 디자인 전문가 수준으로 뚝딱 만들 수 있어요. 다양한 파일 형태로 완성한 디자인을 저장할 수 있고 미리캔버스 사이트에 들어가면 마이스페이스-내 디자인 문서에서 따로 프로그램 없이 디자인한 파일을 바로 열어볼 수 있습니다. 그 자리에서 바로 수정 가능하기 때문에 발표 수업 PPT 자료를 만들 때 매우 유용하게 쓸 수 있습니다. 아마 제가 지금 대학생이라면 더 자주 유용하게 썼을 미리캔버스! 발표 수업을 위한 PPT 자료 만들기로 고민하는 대학생분들은 미리캔버스에 들어가 보세요! 예전 ..
다이어트&변비에 좋은 골드 키위 추천! 농산물 특공대 제스프리 골드키위 다이어트&변비에 좋은 골드키위 추천! 농산물 특공대 제스프리 골드키위 - 종류: 2.9kg 내외) 중과 25과, 대과 20과, 점보 18과 5.8kg 내외) 중과 52과, 대과 41과, 점보 37과 - 추가 정보: 월~금 오전 9시 이전 결제 완료 시 당일 출고 사과 추천에 이어서 골드키위 추천글입니다:) 저는 그린키위보다 조금 더 달게 느껴지는 골드키위를 선호하는데요. 저희 동네 마트에 골드키위가 없는 경우가 많더라고요. 있어도 너무 작고.. 가격도 비싼데 크기까지 작으면 먹고 싶어도 선뜻 안 사게 되더라고요. 저번에 인터넷으로 사과를 시켜보고 너무 만족해서 이번에는 골드키위 구매를 해봤어요. 충분히 후기를 읽어보고 가장 믿음이 가는 곳에서 구매를 했어요. 바로 프리미엄 과일 쇼핑몰 농산물 특공대에서 ..
폴킴 정규 2집 마음, 둘 / 폴킴 - 우리 만남이 폴킴 - 우리 만남이 폴킴 정규 2집 마음, 둘 수록곡 우리 만남이 폴킴의 목소리와 가사가 들으면 들을수록 와 닿는 노래입니다. 살아가면서 만난 많은 인연들 그리고 앞으로 만나게 될 많은 인연들에 대해 생각해보게 되는 노래 같아요. 나이가 들어간다는 건 오고 가는 인연에 조금씩 익숙해지는 게 아닐까 싶어요. 그 인연들의 귀함을 잊지 말아야겠다 생각해봅니다. 가사를 생각하며 듣다 보면 괜히 코끝이 찡해지는 노래입니다. 배우 정해인 님과 함께 부른 영상도 있고 가수 노사연 님과 부른 영상도 있습니다. 가수 노사연 님과 부른 영상은 도입부에 만남 노래가 나와서 뭔가 더 뭉클한 느낌도 들어요. 폴킴은 언제나 사랑입니다♡
매일 아침 하루 건강 사과 추천! 청송 꿀땡이 사과 매일 아침 하루 건강 사과 추천! 청송 꿀땡이 사과 - 종류: 소과, 중소과, 중과, 대과 - 특징: 3無농법(제초제 X, 착색제 X, 비대제 X) - 추가 정보: 오전 12시 이전 주문 시 당일 출고/사과즙도 판매 저와 남편의 장 건강을 위해 매일 아침 사과 먹는 습관을 들이고 있어요. 추천하는 아이템 포스팅에 있는 오트밀+이솔라비오, 사과가 저희 집 아침 고정 식단이에요! 오트밀과 이솔라비오가 궁금하신 분들은 아래 링크 글 봐주세요:) 2020/04/11 - [추천하는/아이템] - 간편하고 건강한 아침 식사 추천! 플라하반 오트밀 2020/04/03 - [추천하는/아이템] - 소화가 잘 되는 유기농 식물성 음료 추천! 이솔라비오 isola BIO 친정엄마가 챙겨주신 사과를 다 먹어서 맛있는 사과를 검..
홈카페 커피 추천! 네스프레소 아르페지오&이디야 비니스트 토피넛라떼&카누 마일드 로스트&G7 블랙커피 벚꽃이랑 개나리도 예쁘고 바람도 살랑살랑 부는 날들이지만 코로나19 때문에 집콕하는 시간의 연속이네요:( 그래도 코로나 종식을 위해 모두 조금만 더 힘을 냈으면 좋겠습니다! 집콕의 꽃은 홈카페를 즐기는 것 같아요. 카페도 위험하고 조심해야 하는 요즘엔 집에서 카페 분위기를 내는 게 기분 전환도 되고 코로나 블루 극복에도 도움이 되는 것 같아요. 전 원래 집에서 커피 마시는 걸 좋아했어요. 여러 가지 커피를 시도하다가 정착한 저의 최애 홈카페 커피들을 소개해볼게요:) 네스프레소 아르페지오 캡슐 첫 번째 추천 홈카페 커피는 네스프레소 아르페지오 캡슐입니다. 홈페이지에 나온 정식 이름은 이스피라치오네 피렌체 아르페지오입니다. 전 그냥 보라색 캡슐이라고 불러요ㅎㅎ 네스프레소 아르페지오 캡슐은 '강렬함, 진한 로..
다이어리 플래너 추천! 롤코팩토리 이너프 먼슬리 다이어리 날짜형&다이소 PP플래너 제가 2020년 다이어리 플래너로 잘 사용하고 있는 두 가지 제품 리뷰 시작해볼게요:) 다이어리 플래너 추천! 롤코팩토리 이너프 먼슬리 다이어리 날짜형 색상: 아이보리, 그린, 핑크, 퍼플 사이즈: 148x210x6mm 내지: 연간 계획표+2019. 12~2020. 12 월간 계획표+모눈 프리노트 추가 정보: 친환경 PVC 커버 포함 첫 번째 다이어리 플래너는 먼슬리로만 구성된 제품입니다. 개인 일정과 짧은 하루 일기를 기록할 때 씁니다. 전 위클리까지 세세하게 따로 적는 다이어리보다 적당히 큰 크기의 칸으로 구성된 먼슬리 다이어리를 선호합니다. 달마다 어떤 일들이 중요한지를 한눈에 볼 수 있고 기록할 수 있어서 편하더라구요. 롤코팩토리 이너프 먼슬리 다이어리는 굉장히 심플하게 구성되어 있는 점이 최대 ..
놀면 뭐하니 방구석 콘서트 / 뮤지컬 빨래 OST / 이정은, 허순미, 김청하 - 슬플 땐 빨래를 해 https://tv.kakao.com/v/408079881 놀면 뭐하니 방구석 콘서트 / 뮤지컬 빨래 OST 이정은, 허순미, 김청하 - 슬플 땐 빨래를 해 놀면 뭐하니 방구석 콘서트를 보고 마음이 찡했던 노래입니다. 뮤지컬 빨래에서 나온 장면을 방구석 콘서트에서 선보였는데, 영화 기생충에서 열연했던 이정은 배우가 나와서 반갑기도 했고 무명 생활이 길었던 이정은 배우가 주인 할머니 역으로 이 곡을 직접 부를 때 뭔가 더 찡하고.. 와 닿더라고요. 뮤지컬 빨래는 서울 변두리 달동네를 배경으로 소시민들의 고단하지만 희망찬 삶을 진솔하게 담아낸 작품으로 2005년 초연 후 다수의 공연을 통해 많은 관객들의 공감과 사랑을 받은 작품입니다. 가사가 정말 찡하고- 많은 생각을 하게 만드는 것 같습니다. 방송 끝나고..
간편하고 건강한 아침 식사 추천! 플라하반 오트밀 간편하고 건강한 아침 식사 추천! 플라하반 오트밀 - 맛: 오리지널, 사과&건포도&시나몬, 딸기, 크랜베리 등 - 종류: 퀵 오트, 점보, 스틸컷, 오버나이트, 플랩 잭스 등 - 특징: 최상급 오트밀, 귀리의 영양을 살리는 킬르닝 공법, 자연 친화적인 열처리 과정 다들 아침 챙겨 드시나요? 저는 아침을 꼭 챙겨먹어요. 밥을 주로 먹었는데, 사실 아침에 밥을 차려서 먹는 게 쉬운 일이 아니죠. 그래서 달달하고 간편한 시리얼을 주로 먹었어요. 그러던 중에 조금 더 건강하고 영양가 있는 시리얼이 뭐가 있을까 하다가 오트밀에 관심이 생겼습니다. 이마트 트레이더스에서 첫 구매를 했던 플라하반 오트밀! 플라하반은 230여년 동안 7대에 걸쳐 오트밀만 생산해 온 아일랜드의 오트밀 전문 기업이라고 합니다. 230여년 ..

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