물마시는습관 (1) 썸네일형 리스트형 [습관 형성 어플 챌린저스] 만원이라도 걸면 한다? 한다! 할 수 있다! 챌린저스라는 어플 하시나요? 아마 자기 관리, 습관 형성 등에 관심 있으신 분들은 이미 잘 알고 계실 텐데요:) 저는 경제 스터디 모임을 통해 처음 시작해서 지금은 혼자 의지로 하기 힘든 습관들을 한두 개씩 정해서 참여하고 있어요! 카카오에도 비슷한 습관 형성 어플이 있어요. 바로 카카오 프로젝트 100입니다. 챌린저스는 챌린지 기간이 2주인데 카카오 100은 기간이 100일로 길어요. 사람마다 다르겠지만 체감상 2주와 100일의 부담감이 다르기에.. 저는 단기 프로젝트 느낌으로 2주씩 하는 챌린저스 어플이 더 맞더라고요:) 나름 효과가 정말 좋아서 많은 분들이 하시면 좋을 것 같아요ㅎㅎ 좋은 건 함께! 많은 분들이 함께하면 좋을 것 같아서 챌린저스 어플 소개와 추천글을 적어봅니다! 지금까지 참여했던 챌.. 이전 1 다음
